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2019. 2. 19. 11:47

따뜻하게 먹는 시리얼 ! 미국은 지금 '핫(hot) 시리얼' 열풍

따뜻하게 먹는 시리얼 ! 미국은 지금 '핫(hot) 시리얼' 열풍 아침 대용식 하면 가장 먼저 우유에 말아먹는 '시리얼'을 떠올리시는 분들이 많으실 텐데요 따로 조리가 필요 없어 간편하고 차가운 우유와 함께 먹기 때문에 바쁜아침 빨리 아침식사를 해결할 수 있다는 점에서 아침 대용으로 시리얼을 찾으시는분들이 많이 있습니다. 이렇게 일반적으로 우유와 먹는 시리얼을 '조리완료형(RTE)'시리얼이라고 하는데요. 시리얼이 보편화된 미국에서는 최근 따뜻하게 먹는 시리얼인 '핫(hot) 시리얼'을 찾는 사람들이 급격하게 늘어나고 있습니다. 핫 시리얼은 우유 또는 두유와 혼합한뒤 전자레인지로 죽처럼 조리해 먹는 시리얼인데요. 주로 오트밀과 같은 곡물을 이용한 유기농 제품들이 주를 이룹니다. 핫 시리얼의 인기는 통계에서..

2019. 2. 11. 11:35

건강한 식습관의 부작용 ! 오소렉시아 너보사

건강한 식습관의 부작용 ! 오소렉시아 너보사 새해 들어 다이어트 계획을 세우고 실천 중이신 분들 많이 있으시죠? 외적으로 아름다워지고 싶은 욕구도 있지만 첫 번째로 건강을 생각해서 다이어트를 계획하셨을 텐데요 사실 과도한 업무와 스트레스 속에 살고 있는 현대인들에게 건강관리는 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 건강관리에는 다양한 방법들이 있지만 가장 쉽고 확실하게 효과를 보는 방법은 바로 매일 먹는 음식을 통한 식습관 조절입니다 이러한 식습관 조절을 통한 건강관리는 이미 전 세계 푸드 업계의 트렌드로 자리 잡은지 오래 되었죠 덕분에 몸에 좋은 건강기능식품들과 다양한 방법으로 섭취할 수 있는 슈퍼푸드 들을 손쉽게 구할 수 있는 시대입니다. 하지만 이러한 건강기능식품, 슈퍼푸드들로 인한 부작용 사례가 급증하고..